Claude vous propose différents ateliers au premier trimestre.:

  • Initiation au Yoga, à la sophrologie et à la pensée positive.                               
  • Gestion du bon et du mauvais stress . 
  •            
  • Initiation au yoga, à la sophrologie, au yogso et à la pensée positive

  samedi 9 septembre de 15 à 18h: tarif préférentiel 15€

ou samedi 23 septembre de 15 à 18h: tarif préférentiel 15€

Atelier qui  vous permettra de mieux choisir la discipline qui vous convient le plus après expérimentation.

gestion du bon et du mauvais stress

samedi 30 septembre de 15h à 18h: tarif 35€.

Cet atelier propose des techniques simples, théoriques et pratiques, de relaxation et de visualisation.

Le but de ces techniques est de prendre conscience de nos blocages et de stimuler le pouvoir créateur de notre pensée :

  • pour apprendre à gérer son bon et son mauvais stress
  • pour comprendre pourquoi nous tombons malades, pourquoi nous ne parvenons pas à vivre nos désirs
  • pour cesser de faire nous-mêmes notre propre malheur…

 

 Pour s’inscrire, remplir la fiche (dans rubrique contact) ou téléphoner.